‘La mejor recuperación post parto, es haber entrenado durante el embarazo’ Lidia Romero

Encuentra tu entrenadora personal y fisioterapeuta especializadas en mujer y tras una evaluación específica empieza a entrenar y cuidarte para disfrutar de tu embarazo y postparto.

‘La práctica regular de actividad física reduce el riesgo de padecer complicaciones durante el embarazo, como la diabetes gestacional o la preeclampsia, los beneficios no son solo durante el embarazo sino también en el parto y post parto…’ Journal of sports and health research

Te cuidamos del modo que más se adapte a ti, asesorada y guiada de forma personal. Te ayudamos a alcanzar tus objetivos y buscar el estado físico óptimo, respetando tu abdomen y suelo pélvico.