VOLVER A HACER EJERCICIO TRAS LAS VACACIONES
Volver a entrenar tras un periodo
de vacaciones como Navidad puede resultar duro por varias razones. Estos días
son una muy buena oportunidad para empezar a entrenar, tanto si ya venías
realizando ejercicio antes de las vacaciones, como si eres de los que quieres
empezar y cambiar tu estilo de vida...